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Accompagnez vos patients vers une relation sereine à l’alimentation

Mind-Eat est une formation destinée aux professionnels de santé, afin d’instruire aux patients la pratique de l’Alimentation en Pleine Conscience.

L’Alimentation en Pleine Conscience, utilisée dans un cadre thérapeutique, permet d’apaiser les troubles alimentaires (hors anorexie) : surpoids, obésité, boulimie, hyperphagie, hyperphagie boulimique, compulsions alimentaires*.

Les bénéfices pour les professionnels de santé

. Apprendre une approche globale pour développer de nouvelles compétences face à des patients en souffrance et leur permettre d’apporter des réponses innovantes pour réguler leur comportement alimentaire.

. Se former à organiser et animer des sessions de groupes pour apprendre à vos patients à modifier leur comportement alimentaire avec la pleine conscience.

. Valoriser la posture emphatique, bienveillante, sans jugement dans sa pratique.

. Maitriser les pratiques et les ressources de l’alimentation en pleine conscience.

Les bénéfices de la pratique de Manger en Pleine Conscience

. Apprendre/réapprendre à savourer, à manger avec plaisir

. Écouter son corps et lui faire confiance, au travers des sensations alimentaires de la faim, la satiété, le remplissage

. Apaiser sa relation à la nourriture, manger sans se priver et ne plus avoir peur de ses envies

. Sortir du cercle vicieux de la frustration et de la culpabilité

. Privilégier la qualité de nos aliments à la quantité

. Nourrir la bienveillance envers soi-même (et les autres)

Une formation « live online »

La formation est dispensée par 3 formateurs, qui ont déjà formé une soixantaine de professionnels de santé depuis 2020. Les témoignages de participants peuvent être consultés ici.

Mind-Eat est une formation qui se déroule en 9 séances sur 8 semaines + 1/2 journée.

La durée totale de la formation est de 32 heures. Les séances ont lieu le soir de 17h30 à 21h.

Les séances se déroulent par visioconférence sur Zoom, en présentiel. Tous les supports de formation sont disponibles après chaque séance sur une plateforme de e-learning.

IMPORTANT : Le programme Mind-Eat est avant tout un programme de PRATIQUE de l’Alimentation en Pleine Conscience. Il ne s’agit pas d’un programme théorique. C’est la raison pour laquelle nous demandons aux participants d’appliquer la pratique de l’Alimentation en Pleine Conscience à eux-même, comme à un premier patient !

Télécharger le flyer de la formation ici

Télécharger le descriptif complet de la formation ici