Accompagner une personne souffrant de troubles du comportement alimentaire (TCA) est un chemin exigeant, tant sur le plan clinique qu’humain. Face à des mécanismes complexes, le thérapeute* se doit d’adopter une posture de vigilance, de respect, mais aussi d’humilité. Cette humilité est une force discrète qui reconnaît la singularité de chaque parcours, la part d’inconnu, et les limites de tout savoir théorique ou technique. L’humilité du thérapeute constitue un socle relationnel indispensable dans la prise en charge des TCA.
* par thérapeute, nous considérons tout professionnel de santé, quelque soit son métier, ayant une spécialisation sur des patients TCA.
Voici 5 domaines où l’humilité prend toute sa place et sa valeur dans la prise en charge complexe des TCA :
1- Accueillir la souffrance et la complexité
Les troubles du comportement alimentaire sont la plupart du temps l’expression d’une grande détresse psychique, émotionnelle ou physique. Le thérapeute humble accepte d’accueillir cette souffrance, sans la minimiser ni la fuir. Accueillir cette complexité, c’est faire preuve de présence, de patience, et d’un respect profond pour ce qui s’exprime à travers les symptômes. Il ne s’agit pas de comprendre tout, tout de suite, mais d’accompagner sans jugement, avec ouverture.
2- L’humilité, contrepoids à l’expertise et la posture de toute-puissance
Face à des patients en grande souffrance, le thérapeute peut être tenté de s’appuyer sur son expertise pour « réparer » ou « sauver » rapidement. Pourtant, les TCA ne se résolvent pas par des solutions toutes faites, et encore moins par une posture de toute-puissance. L’humilité impose au praticien de reconnaître que, malgré ses compétences, le patient est au centre. Il s’agit plutôt d’entrer dans un processus de co-construction, où le patient est acteur de son propre changement.
3- L’écoute active pour mieux rencontrer l’autre
L’écoute ne se réduit pas à l’attente d’un moment pour parler ou intervenir. L’écoute active suppose une implication sincère et une attention fine aux mots, aux silences, aux gestes. Elle permet au thérapeute de se décentrer de ses propres représentations pour véritablement rencontrer l’autre dans son unicité. Cette qualité d’écoute nourrit la relation thérapeutique et favorise un climat de confiance, indispensable pour que le patient ose déposer ce qu’il vit, sans crainte d’être réduit à son trouble ni à ses symptômes.
4- Reconnaître ses limites et travailler en réseau
Aucun thérapeute ne peut, seul, répondre à l’ensemble des besoins des personnes souffrant de TCA. Reconnaître ses limites, savoir quand orienter, collaborer avec d’autres professionnels de santé, relève d’une démarche humble et responsable. Le chemin d’un patient TCA est long, plusieurs thérapeutes et professionnels de santé vont se relayer au cours du temps. Il est important que chaque intervenant puisse respecter sa place, la demande du patient et sa temporalité.
5- Se former continuellement, un devoir éthique
L’humilité implique aussi de reconnaître que nos connaissances sont toujours incomplètes. Se tenir informé des évolutions cliniques, scientifiques et sociétales, se former régulièrement, constitue un devoir éthique pour le thérapeute TCA. Cette exigence de rigueur et de remise en question permanente protège autant le patient que le praticien.
En conclusion, dans le champ des TCA, l‘humilité thérapeutique permet de créer un espace de sécurité, où la relation prime sur la performance. Elle invite à une humanité, un respect et une compassion partagée, où soignant et soigné peuvent, ensemble, faire un pas vers l’apaisement et la réconciliation avec soi-même.
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