Quels patients pour le Mindful Eating ?

par Mind-Eat | Sep 3, 2025 | Derniers articles, Formation, Patients

Quels patients pour le Mindful Eating ?  Nous recevons régulièrement cette question :  Ai-je une patientèle qui sera réceptive à l’approche et à la pratique du mindful eating ? Cette interrogation est légitime, car si l’alimentation en pleine conscience ne constitue...

Quand le mindful eating transforme bien plus que l’assiette

par Mind-Eat | Sep 2, 2025 | Basiques, Derniers articles, Patients

C’est un sujet que nous avons peu évoqué jusqu’ici, et que pourtant nos patients observent très souvent : manger en pleine conscience, c’est un chemin qui va aussi au-delà de l’alimentation, c’est un chemin vers la clarté et la sérénité. ...

Et si nous pouvions retrouver notre compétence naturelle d’enfant vis-à-vis de la nourriture ?

par Mind-Eat | Juil 11, 2025 | Derniers articles, Désordres alimentaires, Emotions

Et si nous pouvions retrouver notre compétence naturelle d’enfant vis-à-vis de la nourriture ? Les enfants naissent avec une capacité étonnante : ils savent écouter leur corps.Ils mangent quand ils ont faim, s’arrêtent quand ils sont rassasiés, explorent les aliments...

Comment l’alimentation en pleine conscience peut lever les blocages alimentaires

par Mind-Eat | Juil 11, 2025 | Derniers articles, Désordres alimentaires

Comment l’alimentation en pleine conscience peut lever les blocages alimentaires Dans la pratique clinique, nombreux sont les patients confrontés à des blocages alimentaires qui entravent leur bien-être physique et mental : compulsions, grignotages émotionnels,...

Pourquoi Mind-Eat va plus loin qu’une formation classique

par Mind-Eat | Juil 11, 2025 | Derniers articles, Formation

Pourquoi choisir Mind-Eat ? Ce que cette formation apporte de plus qu’une formation classique en alimentation en pleine conscience Vous êtes déjà familier-e la pleine conscience appliquée à l’alimentation ?Vous avez suivi une formation, mais cherchez à aller plus...

Manger en profitant du moment présent

par Mind-Eat | Juin 1, 2025 | Basiques, Derniers articles

Manger en profitant du moment présent : une clé vers une relation apaisée avec l’alimentation Dans nos quotidiens souvent rythmés par l’urgence, manger devient un acte automatique. On engloutit un repas devant un écran, on grignote machinalement en pensant à la suite...